瑜伽

一直以来都很想学的东西--瑜伽

昨天终于凑空晚上的两个小时时间去放松下自己了。。

这段日子来真的是让很多时间白过去了，

因为白天对电脑，晚上回家也一直对着电脑，

电脑的辐射这么的强，都不知我身上有有几多？

过程真的是蛮辛苦的，

因为痛，

但都是因为我平时没有运动的关系，

所以才会有今天的苦。

骨头都硬了，